Der Kapuziner-Mönch Niklas Kuster zeigt, wie befreiend Verzicht sein kann. Ein Buch für alle, die dem »Schneller-Höher-Weiter«-Denken kritisch gegenüber stehen und sich nach einem anderen, einfacheren Leben sehnen. Die spirituelle Antwort auf die drängenden Zukunftsfragen einer Gesellschaft, der es materiell an nichts mangelt.Wer kennt es nicht, das Gefühl des »Zuviel«? Ein Zuviel an Verpflichtungen, Aufgaben, Terminen. Aber auch ein Zuviel an Zeug, das uns belastet. Dinge, die wir angeschafft haben oder die uns geschenkt wurden, füllen und verstopfen jetzt die Wohnung, das Haus, Garagen und Keller letztlich das ganze Leben. Wir wissen nicht mehr, wohin damit. Ein Wust an Dingen, die uns die Lebensenergie rauben, weil wir uns darum kümmern müssen. Besitz, der uns den Raum zum Atmen nimmt.Hinzu kommt paradoxerweise eine diffuse Angst vor Verlust dass wir besser nichts weggeben sollten, weil wir es vielleicht doch noch brauchen könnten. Und obendrein das ungute Gefühl, dass wir mit all dem, was wir konsumieren und ansammeln die drohende Klimakatstrophe befördern.Wie wäre es, wenn wir auf das eine oder andere ganz bewusst verzichten, damit das Leben dadurch leichter wird? Wenn wir uns um wenige Dinge kümmern und stattdessen unsere Lebensenergie für anderes aufsparen für Bezieh
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